Apie mane | Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė | psichologeindre.lt

Apie mane | Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė

Psichologė Indrė

Esu psichologė, įgijusi psichologijos bakalauro bei  magistro kvalifikacinį laipsnį. Konsultuoju ir dirbu Kaune.  Šiuo metu tęsiu savo kvalifikacijos kėlimą  studijuodama Kauno Geštalt psichoterapijos institute, siekdama psichoterapeuto diplomo. 

Niekada nesigailėjau pradėjusi ilgą psichologijos studijų kelią ir pasirinkusi psichologo profesiją. Studijuodama psichologiją su dideliu susidomėjimu ir noru ieškojau atsakymų apie save bei kitus. Todėl psichologinėse konsultacijose savo turimomis žiniomis ir patirtimi noriu padėti Jums nelengvame savęs ieškojimo kelyje, problemų sprendime. 

Dabartinis gyvenimo ritmas taip retai leidžia mums bent trumpam sustoti, išgirsti save, pabūti "čia ir dabar".  Tačiau, tikiu, jog kiekvienas investavęs savo laiko bei pastangų yra pajėgus geriau suprasti save, jaustis ramesniu bei gyventi autentišką gyvenimą. O psichologinė konsultacija gali būti būtent ta ramybės stotele susidėlioti  mintims, nusiraminti bei rasti problemos sprendimą .

Profesinės patirties įgijau dirbdama su įvairaus amžiaus bei sunkumų turinčiais klientais.


Išsilavinimas


Narystė

Nuo 2014 Lietuvos Psichologų Sąjungos narė.


Profesinės kvalifikacijos kėlimo kursai, seminarai

  • 2018 03 29 Pažeidžiamas vaikas šeimos ir kitose sistemose: porų ir šeimos psichoterapinio konsultavimo galimybės, Šeimos santykių institutas
  • 2017 11 10 safeTALK/savižudybių prevencijos mokymai, Kauno savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
  • 2017 09 30 Mąstymo mokykla. Šeši pradiniai mąstymo taškai, Kauno pedagogų kvalifikacijos centras
  • 2017 10 23 Vaikų tipai ir skirtingas ugdymas, Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras
  • 2017 10 20 Metodai stiprinantys vaikų psichinę sveikatą, Kauno pedagogų kvalifikacijos centras
  • 2016 10 13 Asmenybės branda ir partnerio pasirinkimas, Vytauto Didžiojo universitetas
  • 2015 05 29 Dailės terapija ir asmens sveikata, LSMU veterinarijos akademija
  • 2015 04 10 Sex therapy, Prof. M. Bartolo, Vytauto Didžiojo Universitetas
  • 2014 11 20 - 2014 11 21 Dailės terapija - kelias į vaiko ir suaugusiojo pasaulį, Dailės terapeutė, psichologė J. Grigaitė
  • 2014 06 25 - 2014 07 25 Enhance your Career and Employability skillsUniversity of London
  • 2012 10 05 Never be lonely, Prof. Jon Carlson, Vytauto Didžiojo Universitetas
  • 2012 09 24 Postmodern practice in family therapy, Phd. Frank Thomas, Vytauto Didžiojo Universitetas

Moksliniai darbai

  • Kazlauskaitė I. (2013) Vaikystėje patirtų tėvų skyrybų sąsajos su paauglių mokymosi pasiekimais ir santykiais su bendraamžiais, 1-55 // Magistro baigiamasis darbas.
  • Kazlauskaitė I. (2011) Vyresnių klasių mokinių kūrybiškumo bei kūrybinių užsiėmimų lankymo sąsajos su akademiniais pasiekimais, 1-40 // Bakalauro baigiamasis darbas.

Psichologinių straipsnių publikacijos


Susisiekite paspaudę čia, telefonu: 8 63921143 arba el. paštu: klauskite@psichologeindre.lt

Psichologinė Konsultacija Kaune | Psichologė Indrė | psichologeindre.lt

Psichologinė Konsultacija Kaune | Psichologė Indrė

Tai unikalus mano, kaip psichologės ir Jūsų santykis orientuotas padėti Jums geriau suprasti, išspręsti asmeninius arba tarpasmeninius gyvenimo sunkumus. Psichologinėje konsultacijoje esame lygiaverčiais partneriais ir tik nuo mūsų bendradarbiavimo priklausys konsultacija. 

Psichologinė konsultacija visuomet užtikrina Jūms konfidencialumas, t.y. informacija apie Jus bei Jūsų problemas dėl kurių kreipėtės niekuomet neviešinama ir niekur neskelbiama.  

Psichologinė konsultacija Jums padės esant:

  • savęs pažinimo klausimams;

    Savęs pažinimas yra nuolatinis ir niekada nesibaigiantis. Yra labai daug dalykų, kuriuos esame išstūmę iš savo sąmonės, kurių nenorime prisiminti ar apie juos galvoti. Vis dėl to niekada nežinome kada atsidursime situacijoje, kuri sutrikdys mūsų pusiausvyrą ir pasielgsime patys sau netikėtai. Psichologinės konsultacijos ir yra vieta būti atviriem sau ir geriau save pažinti.
  • šeimos santykių problemoms;

    Šeima kaip nuolat tarpusavyje saveikaujantis mechanizmas nuolat auga, keičiasi, kartu pareikalaujantis ir šeimos narių pasikeitimų, adaptacijos prie naujų gyvenimo etapų. Psichologinėje konsultacijoje turite galimybę geriau suprasti ir įgarsinti savo rolę, poreikius ir norus šeimoje, kad išvengtumėte skyrybų, nesusikalbimų su sutuoktiniu.
  • bendravimo sunkumams;

    Mes negimstame mokėdami bendrauti ir užmegzti santykių, todėl nemaža dalis klientų susiduria su bendravimo sunkumais. Labai svarbu padėti sau ir kreiptis pagalbos sprendžiant bendravimo sunkumus, nes nuo to gali labai nukentėti romantinių santykių, darbo bei jūsų emocinės savijautos sritis.
  • nerimui, baimėms;

    Vis dažniau klientams iškyla sunkumų įveikiant nerimą kasdienybėje. Reikia stengtis ne bandyti pabėgti nuo jo, ką labai dažnai darome, bet išgirsti, ką jis gali mums pranešti apie mus pačius, mūsų savijautą ar dabartinę situaciją. Kadangi be kito pagalbos, tai padaryti yra nelengva vertėtų kreiptis psichologinės konsultacijos.
  • krizės išgyvenimui;

    Nors dažnai krizė mums asociajuojasi nuo blogais, negatyviais patyrimais, ją galime išgyventi net po teigiamo išgyvenimo. Kadangi pagrindinis krizės elementas yra pasikeitimas mums tenka išgyventi didelę įtampą, nerimą, nesaugumą, grėsmę. Įveikdami krizę,kreipdamiesi pagalbos turime galimybę tobulėti ir igyti naujos gyvenimo patirties.
  • nepasitikėjimui savimi;

    Ankstesnė patirtis, klaidingas savęs vertinimas, nuolatinis savo trūkumų pastebėjimas sudaro pagrindą nepasitikėjimui savimi. Psichologinio pokalbio metu galite atskleisti savo anstesnę patirtį galėjusią prisidėti prie nepasitikėjimo, atrasti savo klaidingas nuostatas trugdančias mylėti ir gerbti save.
  • vienišumui;

    Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame taip dažnai bendraujame virtualiai vis daugiau žmonių jaučiasi vieniši, niekam nereikalingi, neturintys kuo pasitikėti. Kartais pasijusti geriau leidžia tiesiog buvimas kartu, parama ir išklausymas konsultacijoje.
  • išsiskyrimo skausmui;

    Kiekvienas išsiskyrimas yra netektis. Netenkame praeities ir ateities, bendrų pomėgių, laiko kartu. Kad ir kaip bandytume paneigti išsiskyrimo skausmą, jį reikia išgyventi ir pereiti visas išsiskyrimo stadijas, kad būtume stipresni ir nesineštume toliau praeities nuoskadų.

Pagrindiniai mano darbo įrankiai konsultacijose – patyrimo išgyvenimas ČIA IR DABAR, atvirumas bei noras pažinti kitą.

Psichologinėje konsultacijoje vadovaujuosi teigiama kiekvieno žmogaus prigimtimi bei jo siekiu nuolat realizuoti save. Nepaisant kiekvieno iš mūsų trūkumų, visi turime ir dažnai neišnaudotas stipriąsias puses. Todėl psichologinėse konsultacijose bendromis mūsų pastangomis padėsiu Jums atpažinti ir dažniau gyvenime pasitelkti savo stiprybes. 

Konsultacijų metu nepateiksiu atsakymų, neišspręsiu problemų už Jus, tačiau visada palaikysiu ir padėsiu patiems rasti kelią teisingiausio atsakymo link.  Konsultuodama visuomet tikiu, jog kiekvienas iš mūsų yra pajėgus atrasti tinkamiausią sau atsakymą. Todėl psichologinio santykio dėka neabejotinai geriau suprasite save ir savo gyvenimą.

 

Pirmoje konsultacijoje išsiaiškinama:

  • problemų priežastys
  • aptariami būdai, kaip spręsti problemas
  • konsultacijų trukmė
  • mokestis už konsultacijas

Su manimi susisiekti galite paspaudę čia, telefonu: 8 63921143 arba el. paštu: klauskite@psichologeindre.lt

Konsultacijos | Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė | psichologeindre.lt

Konsultacijos | Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė

Individuali Konsultacija

Individuali psichologinė konsultacija - tiesiogiai sutartu laiku vykstanti konsultacija psichologo kabinete.

Kaip užsiregistruoti?

Spauskite čia norėdami atlikti išankstinę registraciją konsultacijai, telefonu: 8 63921143 arba el. paštu: klauskite@psichologeindre.lt

Individualios psichologinės konsultacijos trukmė - 50 min., kaina €25

Jei vėluoju į konsultaciją ar norėčiau pakeisti konsultacijos laiką

Kiekvienai konsultacijai suderinamas konkretus laikas, todėl Jūsų vėlavimas trumpins konsultacijos trukmę.
Jei negalėsite dalyvauti konsultacijoje ar norėtumėte pakeisti konsultacijos laiką, būtina apie tai pranešti likus dienai iki konsultacijos, 
telefonu: 8 63921143 arba el.paštu klauskite@psichologeindre.lt

Konsultacijos Skype

Virtuali psichologinė konsultacija – dabar tai daug lengviau ir paprasčiau pasiekiama pagalba esant visame pasaulyje. Tokią konsultaciją  galima įvardyti individualios konsultacijos analogu, kuomet bendraujame kompiuterinės programos Skype pagalba.  Pagrindinis skirtumas tik tas, jog Jūs galite laisviau planuoti susitikimą ir, turėdami prieigą prie interneto, būdami bet kurioje vietoje, kalbėtis su psichologu tiesiogiai.

Virtuali psichologinė konsultacija itin patogi Jums, jei dėl tam tikrų priežasčių negalite susitikti su psichologu (tolima gyvenama vieta, itin didelis užimtumas, sveikatos būklė ir kt.). Tokios konsultacijos metu galite jaustis ramiau, saugiau bei komfortiškiau konsultuodamiesi savo pasirinktoje aplinkoje. Be to, virtuali konsultacija, kitaip nei individuali konsultacija, leis Jums išlaikyti didesnį anonimiškumą jaudinantis dėl visuomenės, artimųjų nuomonės.

Kaip užsiregistruoti?

Spauskite čia norėdami atlikti išankstinę registraciją konsultacijai arba registruokitės el. paštu: klauskite@psichologeindre.lt

Virtualios psichologinės konsultacijos trukmė - 50 min., kaina €25

Jūsų pasirinktą dieną ir laiką prisijunkite prie Skype prieigos ir laukite skambučio.

Kaip apmokėti konsultaciją?

Apmokėti konsultaciją galite atlikę bankinį pavedimą internetu. Daugiau informacijos el.paštu klauskite@psichologeindre.lt

Jei vėluoju į konsultaciją ar norėčiau pakeisti konsultacijos laiką

Kiekvienai konsultacijai suderinamas konkretus laikas, todėl Jūsų vėlavimas trumpins konsultacijos trukmę.
Jei negalėsite dalyvauti konsultacijoje ar norėtumėte pakeisti konsultacijos laiką, būtina apie tai pranešti likus dienai iki konsultacijos, 
telefonu: 8 63921143 arba el.paštu klauskite@psichologeindre.lt

Elektroniniu Paštu

Konsultacijos elektroniniu paštu

Tai labai patogus, efektyvus bei greitas būdas rasti atsakymą į neraminantį klausimą. Elektroniniame laiške Jūs išdėstote visą savo situaciją, problemas, išsiunčiate ir laukiate išsamaus, profesionalaus psichologo atsakymo. Laiške labai svarbu išdėstyti savo mintis kuo aiškiau, suprantamiau, detaliau, nes tai leis man geriau išanalizuoti Jūsų situaciją, o Jums – pasirinkti teisingiausią sprendimą.

Kartais  norėdama tiksliau suvokti Jūsų situaciją, „sudėlioti visą vaizdą“, užduosiu papildomus klausimus, į kuriuos atsakę, sulauksite galutinio atsakymo. Kitaip nei pokalbio su psichologu metu, rašydami elektroninį laišką turėsite pakankamai laiko pagalvoti, prisiminti situacijos detales. Dažnai išreikšti savo savijautą, išdėstyti mintis, išvardyti reikšmingas detales raštu lengviau nei pasakyti.

Kaip užsakyti?

Savo klausimą su situacijos aprašymu  nusiųskite el. paštu: klauskite@psichologeindre.lt

Apmokėję pasirinktą paslaugą, per tris darbo dienas gausite atsakymą.

Vieno atsakymo į klausimą el. paštu kaina €25

Kaip apmokėti konsultaciją?

Apmokėti konsultaciją galite atlikę bankinį pavedimą internetu. Daugiau informacijos el.paštu klauskite@psichologeindre.lt

Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė | psichologeindre.lt

Profesionali psichologo konsultacija Kaune | Psichologė Indrė

Profesionali psichologo konsultacija Kaune.Psichologas suaugusiems asmenims ir paaugliams. Psichologinės konsultacijos internetu.

Įveikime krizes, panikos atakas, išgyvenamas skyrybas, netektį, vaiko auklėjimo problemas, įgykite pasitikėjimo savimi konsultacijoje.

 

Tinklaraštis | psichologeindre.lt

Tinklaraštis

Psichologės Indrės Kontaktai | Psichologo konsultacijos Kaune arba Internetu | psichologeindre.lt

Psichologės Indrės Kontaktai | Psichologo konsultacijos Kaune arba Internetu

Labas Indre,

Prašome įvesti žinutę.

Pagarbiai,

Prašome įvesti savo vardą.
Prašome įvesti teisingą savo el. pašto adresą.
Prašome aktyvuoti recaptcha
Dėkoju. Netrukus su Jumis susisieksiu nurodytu el. paštu.

Kontaktai | Psichologo konsultacijos Kaune arba Internetu | Psichologė Indrė | psichologeindre.lt

Kontaktai | Psichologo konsultacijos Kaune arba Internetu | Psichologė Indrė

phone 863921143 (jei negalesiu atsiliepti, perskambinsiu)

phone Adresas: Kuršių g. 34-3, Kaunas

phone klauskite@psichologeindre.lt

 

Apmokėjimas sėkmingas | psichologeindre.lt

Apmokėjimas sėkmingas

Dėkoju už konsultacijos apmokėjimą. Netrukus su Jumis susisieksiu el. paštu.

---------

Kauniečių eismo košmaras: tvarkomoje centrinėje gatvėje – didžiulės spūstys

Antradienį strigo transporto priemonių eismas vienoje centrinių Kauno miesto arterijų. K.Donelaičio g. nusidriekė spūstys, sekinančios vairuotojų kantrybę. Važiavimas šia gatve primena slalomą. Viešojo transporto įmonės atstovai tikina, kad išsiderino visų autobusų ir troleibusų maršrutų grafikai. Ne vieną piktina tai, kad darbai nebaigti iki rugsėjo, kuomet eismas mieste suintensyvėja. Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/gazas/naujiena/gatve/kaunieciu-eismo-kosmaras-tvarkomoje-centrineje-gatveje-didziules-spustys-221-1020988?copied

Antradienį strigo transporto priemonių eismas vienoje centrinių Kauno miesto arterijų. K.Donelaičio g. nusidriekė spūstys, sekinančios vairuotojų kantrybę. Važiavimas šia gatve primena slalomą. Viešojo transporto įmonės atstovai tikina, kad išsiderino visų autobusų ir troleibusų maršrutų grafikai. Ne vieną piktina tai, kad darbai nebaigti iki rugsėjo, kuomet eismas mieste suintensyvėja.

Spūstys remontuojamoje S.Donelaičio gatvėje Kaune

Kaunietis Tomas atsiuntė 15min nuotrauką, kurioje užfiksuota ilgiausia viešojo transporto eilė. Pasak jo, kelio remonto darbai K.Donelaičio g. užkimšo visą miesto centrą. Antradienį apie 14.30 valandą įvažiuoti į šią gatvę iš A.Mickevičiaus gatvės nebuvo įmanoma, vairuotojai apsisukinėjo ir rinkosi kitus kelius. Viešojo transporto keleiviai iš autobusų bei troleibusų priversti nesaugiai išlipti ir į juos įlipti viduryje gatvės, automobiliams tenka apvažiuoti ne vieną ženklinimą. Kadangi eismas Kauno centre vyksta ratu, galimybių rinktis kitą maršrutą – nedaug. Kauniečiai nesuvokia, kodėl vienu metu griebiamasi remontuoti kelias šalia esančias gatves ir kodėl asfaltavimo darbai intensyvaus eismo gatvėse negali, kaip užsienyje, būti vykdomi vėlyvais vakarais ir naktimis. Pasak UAB „Kauno autobusai“ spaudos atstovės Ramunės Tarandės, autobusų bei troleibusų vairuotojams belieka apsišarvuoti kantrybe. Tokie trikdžiai išderina grafikus, pykdo vėluojančius keleivius. „Eismas K.Donelaičio gatvėje vyksta viena juosta. Vakar ir šiandien vykdomi asfaltavimo darbai, todėl susiformuoja didžiulės spūstys. Problemos žinomos. Negalime laikytis numatytų grafikų. Bet tikimės, kad tie darbai greitai baigsis ir miestas džiaugsis gražiomis gatvėmis. Tikėjomės, kad kurį laiką K.Donelaičio gatve leis judėti tik viešajam transportui, uždarys eismą automobiliams. Teikėme tokį siūlymą, tačiau Kauno savivaldybė priėmė kitokį sprendimą“, – tikino R.Tarandė.

Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/gazas/naujiena/gatve/kaunieciu-eismo-kosmaras-tvarkomoje-centrineje-gatveje-didziules-spustys-221-1020988?copied